Чудовий заспокійливий коктейль, який можна приготувати й надвечір.

Складники

• 1 стебло селери
• ½ нарізаного яблука
• 1 лист капусти
• 1 ч.л. тертого кореня імбиру
• 1 ч. л. меду
• 2/3 чашки йогурту без домішок

Поєднайте всі інгредієнти у чаші блендера і збийте до утворення однорідної консистенції.

Рекомендована техніка: