Складники

• 2 банана
• сік 2х апельсинів
• 1 зелене яблуко
• 2 жмені шпинату

Банани та яблуко очистіть від шкоринки. Листочки шпинату ретельно промийте. Вичавіть апельсиновий сік. З’єднайте всі інгредієнти у чаші блендера і збийте до однорідної консистенції. Одразу ж подавайте до столу.

Рекомендована техніка: